自從女女黎到我嘅生命入面～我就好少理自己，直至之前感冒，好耐唔清，就開始正視自己嘅健康！
自己年紀已經唔輕，身體機能大不如前，而心血管疾病屬全球頭號殺手，有年輕化趨勢！
就算唔煙唔酒，其實日常生活習慣先係最致命！無聲無色的殺過措手不及！
作為在職媽媽，照顧BB所需心力都唔少，正常的生活習慣除之而改變，連基本運動時間都無！
真正開始發胖就係由坐月開始，陀B禁食嘅東西到缷貨後就大解放了，湊B返工已經壓力大，所以食野就係我減壓嘅時候！
不知不覺就食到胃口大，食量大增而運動量幾乎係零，不知不覺成為隱藏「心血管炸彈」隨時爆炸，造成生命威脅！
唔測唔知身體好，早前就去左Ayla Executive Medical體驗心臟及自主神經系統健康評估(Cardio-Metabolic Fitness Program)
結合儀器分析同中醫學理論主要針對心血管風險、壓力及自主神經功能、心肺功能及體質進行評估，由外至內了解自己嘅健康狀況從而作出改善！
整個過程大概需時2小時左右，有別於一般嘅身體檢查，唔洗抽血，又唔洗捱肚餓～環境舒服，過程十分輕鬆！
完成整個檢查後會有即時報告，駐場仲有甘子霖醫師詳盡分析檢測結果～
包括心血管情況如彈性、老化程度，血液循環狀況，心臟基本情況，心肺耐力情況，自主神經系統分析，壓力情況等！
甘子霖醫師更會結合中醫望聞問切、體質分析、以及各樣檢測結果來建議改善健康方案！
例如作息、飲食、運動、情緒多方面建議事項加上提供中醫綜合治理方案，仲會提供建議去改善宜家嘅問題添！
整個檢查報告結果十分全面！
原來我嘅心血管已經有開始老化嘅跡象，要開始正視下自己嘅日常生活習慣
從飲食方面開始著手！
盡量抽時間做運動，襯問題未算嚴重時開始注意及改善一下自己身體！
Ayla Executive Medical 現進行推廣期，用優惠碼 “fingyan77” 預約甘子霖醫師或心臟及心血管健康計劃可享有 $2000 折扣優惠！
Ayla Executive Medical
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