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加強孩子注意力三步驟

目前關於孩童與青少年的研究還不多,但已經發表的研究顯示,正念靜心訓練也有助於激發執行功能。一項最早的研究是由「內在小孩」(Inner Kids)計畫發表。該研究

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勤奮是成功的秘訣

20世紀90年代,心理學家埃裏克森和他的兩個同事在柏林的頂級音樂學院做了一個實驗。 在老師的幫助下,他們把音樂學院中學習小提琴演奏的學生分為三組。 第一組是學生

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抱怨身處黑暗,不如提燈前行

前兩天,聽好友靈芝講了一件奇葩事兒:她贈出去的一輛輪椅被人偷了。 那是她幾年前在做公益活動時送給一個病友的,本來也只是四五百塊錢的普通輪椅,沒想到居然還有人偷。

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【精打細算】成為個人CFO 3個入門方法

要做到自己財務自己管,其實沒有您想像中困難。網上理財資訊隨手可得,社交媒體亦有越來越多理財KOL分享個人經驗。若果您係職場新鮮人,開始有穩定收入,想好好計劃一下

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2018年電影回顧

今年繼續有2018年電影回顧, 依然少圖極多字, 其實只不過是把每個月的 facebook post copy 過來blog XD 2017年電影回顧:http