食法百搭 ♥ 人氣Superfood！►Iseeds黑奇亞籽

 要健康，就要從飲食、運動入手！

奇亞籽係近年人氣大熱嘅Superfood，

亦已成為素食者及健康人士嘅新寵兒！

我而家都開始食啦！

♥ Iseeds黑奇亞籽 ♥

►豐富蛋白質，多元非飽和脂肪

►豐富水溶性纖維，

產生飽腹感的膳食纖維和粘質，

排走宿便，排毒美顏

►改善心血管健康，控制膽固醇

►助控制升糖指數，穩定血糖

建議食用方法：

1. Liquid Food – 奇亞籽吸水能力強，

        能吸收大於本身10倍重量嘅水分，

        可混入飲料、早餐、麥皮、湯，粥中。

2. 預先準備發好嘅奇亞籽漿液，

        存於雪櫃內。方便加入不同膳食中。

3. 烘焙，提升營養價值！

而家夏天炎炎，

我仲會將奇亞籽加入什果中，

奬自己一碗健康、美味、富口感嘅甜品添！

温馨提示：

黑奇亞籽和白奇亞籽，

營養價值上並無差別！

著數分享：

為慶祝Iseeds.co 網店1週年，

滿$300，可享95折優惠，免郵；

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而6月內到Iseeds官網上

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►http://iseeds.co/

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產品由 Iseeds 提供。

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