年輕時候嘅肌膚又飽滿又滑, 完全唔洗擔心捱夜和唔夠訓的肌膚問題,
皺紋缺水、欠彈性衰老都好似仲有段距離…..
但自25歲後,膠原蛋白流失速度加倍,真係要花多啲心機護膚捉住先得!
只要有足夠嘅膠原蛋白,皮膚先有足夠彈性。想知自己天生彈力水平係點?
早前做完 i-Shape 美容基因測試,只係需要少量口水樣本,
以我為例, 報告整體表現尚算理想,唯獨緊緻機能和細胞自由基清除機能
補充品方面可選含輔酶Q10 類蛇毒三肽 神經酰胺3 三酸甘油脂等,
生活習慣方面注意飲食,不要進食太多血糖指數高的食物,
少吃零食、甜品, 多吃蔬菜. 多吃含高維他命B1(如蒜頭、洋蔥),
維他命B6(如香瓜、包心菜) ,肽肌Carnosine(如適量魚、豬和牛肉),
適量運動消耗多餘熱量,保持標體至BMI少於23 以新鮮食物
或以緩慢烹調方法(清蒸、燉、水煮)煮的食物為主,
等呢類的療程就最岩我啦~
另外,@Veauty Element 做緊母親節優惠價只係$3,500 (原價$4,500),
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