#Fitness

30分鐘治療痛症冇難度!

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累積多年嘅坐姿不正,工作勞損,痛楚隨之升級

除咗經常腰酸背痛,最近仲覺得手有麻痺

唔知大家平時係點對付痛症?

中醫推拿?

物理治療?

唔理佢?

我最近經朋友介紹

認識咗TriOHealth sports and spine centre

FFC 「功能性筋膜拔罐法」

做完一次,覺得真係幾有效,好神奇

介紹比有興趣解決痛症嘅你

位置喺尖沙咀美麗華,地點方便

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商場舖,裝潢多以木同綠色植物點綴

一入到嚟已經有一種身處大自然relax感

房間盡頭有好多健身器材

原來好多因運動員因運動做成嘅後遺症都會嚟呢度做治療

佢哋嘅理念let this world be free from pain

我都好希望一日所有嘅痛症都可以得治療呀!

唔知大家有冇睇過莊子老師嘅youtube channel

一向有好多影片講解痛症治療方法

今日有幸見到莊子老師本人,真係好開心

佢創立嘅FFC 「功能性筋膜拔罐法」

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唔少人慕名而來學習呢套FFC療法㗎

FFC嘅優點係快、狠、準

過程包括問診,治療,同教授復健運動

過程約30分鐘左右

咁快?得唔得㗎?

答案係勁得呀!

因為我長期坐姿不正,寒背同烏龜頸

肩頸嘅痛楚日漸嚴重

有時右手仲有啲麻痺添⋯⋯

莊子老師好快速咁搵到邊一節骨歪斜

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再用佢自家發明附關節弧度拔罐

能更有效緊貼患處

喺拉筋過程中,我覺得真係有鬆到

Before and after我可以拉嘅角度大咗

冇咗嗰種繃緊拉扯嘅痛楚

我嘅胸骨係明顯彎曬

經老師調整後

坐姿已有明顯改善(喺完全冇外力幫助之下)

結果好amazing!

最後仲會教我幾招簡單保健運動

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可以喺office 或屋企做

我有聽話日日做㗎!

以我呢個case做一次兩次係冇咁快好返

(講緊個背脊彎同烏龜頸)

但起碼唔洗放棄治療,仲有得救㗎!

如果你或你家人都受各種痛症困擾

不防都試吓呢個FCC療法!

保證你同我一樣有感畢生受用!

九龍尖沙咀彌敦道118號美麗華廣場2期

2樓279號舖(美麗華酒店大堂樓上)

852 6738 0377

https://www.triohealthhk.com/

https://www.facebook.com/triohealthphysio

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popcorn55
八十後在職媽媽,從無憂無慮的二人世界跳到憂柴憂米的三人家庭。因為工作關係,過著男主內女主外的生活。每天忙著返工和吃喝玩樂,決定以「最少的時間留著最多的青春」為人生課題。