其實我不是一個提倡做瘦身療程的人，因爲我覺得想要健康地瘦下來，還是要靠多運動和健康飲食，而且多運動也可以幫助維持身體健康，真正的一舉兩得。因此，我一直以來都是靠運動來保持身形的。不過自從疫情爆發後，我就停止做運動了，再加上我是易胖體質，疫情期間一不小心就肥了差不多十公斤。
我平時也很注重我的身材管理，一下子肥了十公斤，我怎麽也接受不到。因此，我就在家開始慢慢做回一些運動，但是身體長時間沒有運動，體力很快就跟不上了，所以也導致了瘦身進度很慢。因此，我終於受不了，決定到Vigene 做Gestalt Gym。此gym 非彼gym，其實它是一個靠機器來幫我們鍛煉身體肌肉的瘦身療程，做一次Gestalt Gym 就相當於我們連續跑步十五天，有助於我們快速燃脂瘦身。
另一方面，通過瘦身機器，只要我們躺著就可以觸發肌肉持續每八秒鍾收縮八百次，效果就像做了144 種高强度運動一樣。所以説做Gestalt Gym 就像做運動一樣，得到這個結論的我馬上就買了Gestalt Gym 的30 天通行證，也就説我在這三十天裏面可以無限次去Vigene 做療程。
我本來以爲這個Gestalt Gym 的30 天通行證很值得，別説每天去做，只要我一個星期去做兩到三次也夠我回本了。理想很美好，現實很殘忍，我忽略了我平時的下班過後Vigene 也關門了，所以除非我請假，否則平時是不可能去做到Gestalt Gym 的。於是，我就打算每個星期六和日都去Vigene 報到。可是Vigene 周末的時間真的很難預約，差不多每天都是檔期滿了。我就像一個「水魚」，只做了五次Gestalt Gym，通行證就過期了，體重也只是掉了兩公斤。
後來，我不服氣，就去了Perfect Medical 做S6 溶脂修形療程。我以前光顧過Perfect Medical，所以對他們公司的療程還是有信心的。S6 溶脂修形療程是他們公司的招牌療程之一，已有不少成功案列。療程主要是通過激光溶脂技術把頑固的脂肪組織液化成脂肪酸後，再經淋巴代謝出體外，以此來達到瘦身塑形的效果。
由於做S6 溶脂修形療程的次數不可以太頻密，所以我都是每隔一個星期左右才去做一次療程。做S6 溶脂修形療程期間，有時候我也有在家做一些簡單的瑜伽動作。就這樣，我做了十次S6 溶脂修形療程後，就輕輕鬆鬆就瘦了十四公斤！比我最瘦的時候還要瘦多兩公斤啊！
我以前不推薦瘦身療程的原因之一是我覺得瘦身療程不能鍛煉肌肉，單靠溶脂很容易導致效果反彈，但是Perfect Medical 的S6 溶脂修形療程完全沒有這種問題。療程不單止瘦得快，還不會反彈。我特意等做完療程三個月後才來評價它，期間要保持正常飲食和少量運動，結果是令我非常滿意的，也沒有反彈效果。
Perfect Medical 的S6 溶脂修形療程完全顛覆了我的想法。當然，我也不是提倡大家不要運動，只是去做瘦身療程就好了。爲了身體健康，還是要保持適量的運動的。只是如果想要在短時間内内快速瘦下來的話，只靠運動或許不是一個很好選擇，大家也可以考慮去做Perfect Medical 的S6 溶脂修形療程，絕對可以幫助大家早日達成願望。
