凹凸洞不僅讓女士們煩惱，現今不少男士其實亦受到凹凸洞的困擾。想要徹底解決凹凸洞的問
題，其實首先要知道凹凸洞是如何產生的。
凹凸洞的成因：
凹凸洞最常見的成因就是生暗瘡，青春期是暗瘡的高發期，生暗瘡時，很多人都會忍不住去擠暗瘡，因為覺得將暗瘡中的膿頭擠了出來之後，暗瘡可以更快痊癒。不過，其實擠暗瘡正是導致凹凸洞形成的原因。
凹凸洞形成正正就是因為皮膚組織受到破壞，暗瘡存在的情況下，本來皮下的皮脂腺已經處於發炎的狀態，皮膚組織處於一個相當不太穩定的情況。當暗瘡受到擠壓時，暗瘡下的皮膚組織會受到破壞。此時因為皮膚修補傷口時會增生纖維，刺激到真皮層受損，造成向下凹陷的凹凸洞。
你是否留意暗瘡可能重複生在同一個位置？原來這也是凹凸洞形成的高危原因！當暗瘡重複出現在一個位置，代表皮膚底層的炎症未能完全痊癒，而每次生暗瘡時，皮脂腺都會再次發炎，持續下去的話亦會令真皮層受損，修補暗瘡傷口的皮膚組織就會扯向底層，形成凹凸洞。
另外值得一提的是，相對於女士們，男士們其實更容易形成凹凸洞，這又是為什麼？
男士比女士更容易形成凹凸洞是由一些客觀因素掌控的，男士的皮脂腺會比女士的更旺盛和活躍。換言之，男士比女士鞥容易出現暗瘡問題，加上男士本身就比價容易疏忽皮膚護理，凹凸洞的問題就會相對更加明顯。
市面上去凹凸洞的治療方法有很多種，然而哪一種更有效呢，本文亦為你提供建議。
凹凸洞治療方法1 – 果酸
果酸中包含不同的酸類，例如檸檬酸、杏仁酸、蘋果酸等等，與其他酸類物質比較，果酸的分子最小，而且有水溶性的特性，所以可以滲透至真皮層，有疏通毛孔、促進皮膚更新、水油平衡等作用。
因為果酸物質可以直達真皮層，所以可以刺激真皮層的皮膚組織、軟化角質層、暢通毛孔、促進角質層更新，不過不同種類的果酸也有不同的功能，例如檸檬酸有美白去斑、打氧化的功效；蘋果酸可以加速角質化謝；杏仁酸能夠提亮暗沉皮膚，減少粉刺形成。
除了可以購買坊間的果酸護膚品外，也可以選擇較高濃度的果酸醫美療程。但果酸始終是高刺激性的產品，使用時皮膚會有明顯的刺痛感，亦可能會有痕跡、脫皮，最好由專業人士操作，使用不當的話，有機會灼傷皮膚，到時只會留下更多疤痕。
凹凸洞治療方法2 – 透明質酸
皮膚底層本來也有一定分量的透明質酸，但是因為年紀、環境、紫外線、空氣污染等各種不同原因，皮膚中的透明質酸會自然流失，令皮膚組織失去水分之餘，亦會顯得鬆弛、沒有彈性。 透明質酸則能有助於提供鎖水效果，讓皮膚能更有彈性，同事透明質酸還可以支撐皮膚結構，因此可以對凹凸洞有填充的作用，因此透明質酸也是不少醫生治療凹凸洞的常見手法。
不過透明質酸填充劑都是使用針劑式注射，需要由經過專業訓練的醫生或治療師進行注射，而且由於針劑式注射都是入侵性療程，所以在完成注射後，有機會留下紅腫、微細傷口等等。透明質酸填充劑被注射入皮膚後，過一段時間便會被人體自然吸收，所以一般來說透明質酸去凹凸洞的效果並不永久，有需要的話更需要定期注射，保持皮膚組織有足夠的支撐。
凹凸洞治療方法3 – 激光治療
激光去凹凸洞療程是近年相當受歡迎的醫學美容療程，隨著科技的進步，激光去凹凸洞的副作用也是最小的療程方式。
激光療程是通過使用指定波長的激光，讓激光可以穿透至某一個深度的皮膚層，從而達到刺激皮膚的自我愈合機制。好比我們此處提到的激光去凹凸洞的醫美療程，大多數就會使用755nm的波長激光，因為755nm是用途比較廣泛之餘，亦可以深入真皮層，對皮膚又不會造成太大傷害。
傳統的激光技已經進展至超皮秒激光，傳統激光去凹凸洞的過程中，因為在皮膚上停留的時間較長，容易導致熱傷害，造成反黑、反白、紅腫等不良反應。而超皮秒激光比傳統激光快1000倍，因此在皮膚上停留的時間就更短，亦不會引致不良反應。另外因為激光療程並沒有傷口以及屬於費入侵性療程，患者在接受完療程依然可以正常生活以及工作，正正就能達到快速方便的目的。