營養價值高的上海菜飯想簡簡單單食個飯，又想營養豐富
一於整個有菜有肉嘅上海菜飯
細個嘅時候媽咪成日煮俾我食
大個到我煮返俾佢食
一於整個有菜有肉嘅上海菜飯
細個嘅時候媽咪成日煮俾我食
大個到我煮返俾佢食
最近換咗個新電飯煲，可以煮飯仲可以煲粥
約1.0升容量，採用大金不黏塗層
3mm 6層厚黑釜鍋，輕觸式按鍵，好易用
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10種功能包括: 白米、什錦米、煲仔飯、粥、稀飯、冷飯加熱、湯、蛋糕、蒸煮及快煮
白米及煲仔飯備有4種米類及4種口感選擇
鍾意食飯焦或者鍾意食軟飯都冇問題
仲有24小時保温功能同24小時預約功能
可以出門口前洗好米調校好時間
放工返嚟就有得食
鍾意食飯焦或者鍾意食軟飯都冇問題
仲有24小時保温功能同24小時預約功能
可以出門口前洗好米調校好時間
放工返嚟就有得食
今次我整嘅上海菜飯非常之簡單
材料其實任你配，
不過我就用返上海菜飯通常會用嘅小棠菜
其他配料可以選擇自己喜歡的
材料其實任你配，
不過我就用返上海菜飯通常會用嘅小棠菜
其他配料可以選擇自己喜歡的
今次加入左小棠菜、紅蘿蔔、鮮冬菇、鹹肉同白米。
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1. 洗好米之後加少少橄欖油及水，先煮30分鐘
2. 將紅蘿蔔、鮮冬菇、鹹肉切粒炒熟
3. 加入米飯內攪拌撈勻
4. 再煮30分鐘就食得啦
相當簡單又方便，有菜又有肉，營養豐富價值高
細個嘅時候媽咪趕住返工
成日都會煮上海菜飯比我食㗎
今次用嘅電飯煲型號係
Rasonic RHC-DMT210 IH 磁應電飯煲
1.0 升，輕觸式
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下次我會試吓煲粥同整蛋糕
一個電飯煲就搞掂晒
產品資訊：https://bit.ly/3CuDV3T
@rasonic.hk
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Product(s) sponsored by Rasonic
謝謝大家來看LoveCath夏沫的文章啊~^^~
Catherine (LoveCath夏沫),
電郵 love.cath@yahoo.com.hk / lovecathcath@gmail.com
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