手指甲出現白點這個問題相信不少人都有經歷過，不能抹走也不能刮走，只好無耐地等整片指甲慢慢長長，然後剪掉。但到底為什麼手指甲會突然出現白點呢，我們一齊來看看成因，分分鐘是疾病的癥兆!
腸胃問題
手指甲上出現白點，最普遍的成因就是患上消化系統疾病，白點出現的時期腸胃一般都不太好，時常會有便秘或濕熱問題。可以多吃蔬菜和水果，平日注意不要挑食，過一段時間後白點就會自然退去。
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圖/Wikipedia
缺鈣、蛋白質、鋅
手指甲上出現白點也是身體缺乏微量元素的警號，有機會是缺乏鈣質，可以多吃一點芝士、雞蛋或多喝牛奶;有機會是缺乏蛋白質，這時就可以多吃紅肉類，如牛肉、豬肉，或多吃魚類、豆類等含豐富蛋白質的食物;同時，當身體缺乏鋅，手指甲都會出現白點，要補充鋅就要多吃海鮮、菠菜、紫菜、芝麻、堅果等。
手指甲出現零星白點其實並不是嚴重情況，不緊記不要挑食，多吃不同種類肉類和蔬菜，補充蛋白質和維他命，當免疫力增強了，抵抗力自然就會提高。
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圖/Jaqueline@Pinterest
外傷
除了內在因素，手指甲上的白點也有機會是因外傷而導致的，例如遭夾門、大力碰撞等，會令甲母質細胞損傷形成白點。
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真菌感染
手指甲上的白點亦有可能是受真菌感染，一開始時手指甲表面會出現白點，當真菌擴散後，白點就會在手指甲上蔓延開去，最後會導致灰甲。嚴重更會令指甲變厚，出現裂縫，故應及早醫治。
嚴重疾病
如果手指甲上出現過多白點，則有可能是嚴重疾病的先兆，如腎病、肝病、貧血或神經衰弱，甚至是腸中長了蛔蟲或其他寄生蟲，所以如果手指甲上持續出現白點，就要及早看醫生。
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圖/parenting.firstcry.com
原文轉至：https://www.discuss-hk.com/health/180148/健康警號-手指甲出現白點有機會患上這些疾病/
