#Food

[生活] ∵∥ 瘦身並不等於要捱餓 ∥∴ Lares Beauty營美健 健康調控料理餐

相信不少朋友都用過不同方式減肥,節食、瘋狂做運動,有人會跟營養師食減肥餐,但要100%跟足實在太難吧,而且大部份都是蒸、煮、白烚這些無味道的烹煮方法,令享受美食原本由一種樂趣變得泛味。

之前睇 Coffee介紹健康營養代餐而認識 ♥Lares Beauty營美健。創辦人更是一位靚媽媽,吸取自身以往的減肥扮靚經驗,忽發其想下聯同台灣營養師合作設計出多款健康即食料理包,味道更足以媲美坊間餐廳平日外食一飯一餸套餐都必定超過800卡路里,但營美健即食調控料理包只有100-200卡路里,配合正常份量的五穀類,飽肚之餘還幫助控制維持每日基礎代謝水平,有助瘦身減磅。

每份料理包內的汁同肉類都經嚴格篩選,去除食物中多餘油脂,選用保留肉類的筋肉部份,盡量保留食物中的營養和纖維。

除料理包之外,還有健康零食和養生花茶,都是經風乾烘焗的處理,好味又健康,即使減肥都不要苛刻自己^^

十多款料理包好難選擇,營美健已經幫你設計好不同療程組合,而選擇困難的我當然先每款各一,選擇出最愛口味啦!!!

料理包印無添加任何防腐劑,是以三層鋁箔袋裝,經高溫高壓殺菌處理,安全衛生。

食用方法是超級方便,蒸煮、沸煮抑或是微波爐加熱都可,對”無飯”家庭、捱更抵夜的人士是一件福音。

不想日日返工都外出用膳,芋香穀物炊飯配搭紅燒牛腩就是我當日的午飯,從包裝袋倒出,以微波爐碟加熱3分鐘即食,加熱期間香氣撲鼻,連身邊已叫外賣的同事都吸引過來

一到三點三就開始口痕,我有火龍果乾同煎培黑豆。

黑豆是來自北海道,大粒圓潤,口感香脆,黑豆含有豐富植物蛋白質;火龍果乾是我重點推薦,以自然風乾烘焙法保留火龍果的營養和膳食纖維,口感煙韌,連黑籽的口感都吃得出來,暫時是我最喜歡的乾果零食。

星期六總是想睡到自然醒,隨時錯過早餐供應時間,拎一包雞蓉蛋花粥放煲用沸水煮10分鐘就食得,入面有雞肉、蛋花、紅蘿蔔,好味有營養,卻只是206卡路里。

成日話減肥是靠三分運動,七分飲食,秋天減肥其實好輕鬆,基本運動配合營美健調控料理包,低脂、低卡、少鹽、少油的色香味美健康餐,幫助控制每日身體攝取,持之以恆,減磅就不成難事啦^^

十月份是營美健周年大賞,全店進行大優惠,要入貨囤貨就要趁時候,買滿HK$400包順豐送貨架!!

📌銷售點

🔼Lares Beauty營美健

尖沙咀彌敦道132號美麗華廣場A座807室

https://www.facebook.com/laresbeauty/

https://shop.laresbeauty.com/

 

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