Beauty

敏感肌日常護理減輕症狀方法!解構引致泛紅成因,選護膚品要注意甚麼?

為何敏感肌膚常常遇到泛紅、發癢等問題?以下5個日常護理方法,能幫助減輕敏感肌膚的症狀,讓肌膚恢復平靜舒適。
-

為何敏感肌膚常常遇到泛紅、發癢等問題?這些症狀往往源於外界環境刺激或產品成分不適合所致。以下5個日常護理方法,能幫助減輕敏感肌膚的症狀,讓肌膚恢復平靜舒適。此外,選擇合適溫和的護膚品也非常重要,絕對不能忽視!

大美人舒淇在5月出席品牌活動時,氣質和美艷程度震懾全場,完全找不到絲毫瑕疵,更被封為「絕美女神」。但其實舒淇經常被濕疹和過敏肌所困擾,面部害易泛紅起紅疹,需要靜養身體,除了從內在調理和戒口外,護膚品都需要重新選擇更天然、更簡單的成份。

 

敏感肌常犯錯誤!5個NG行為

除了遺傳,以下是幾個會引致敏感肌的成因,更有5個日常護理方式,有助減輕症狀。

敏感肌NG行為#1 經常去死皮

角質層是肌膚都最佳屏障,防水份流失、細菌感染和阻擋紫外線,日常的清潔已足夠洗去老舊的角質層,保持肌膚嫩滑。經常潔面或使用太多果酸成份,令皮膚變薄,沒有角質保護容易被外界物過份刺激,皮膚水份亦容易流失變得乾燥,甚至令皮膚得到錯誤訊息需要形成更多角質,然後你又再增加潔面次數,成為一個不良循環。

敏感肌NG行為#2 使用熱水洗面

懶女孩就是在洗澡時同時沖洗面部,35度熱水除了沖走面上的油脂,更令毛孔變粗,底層血管擴大,所以洗面步驟要與洗澡分開,先以冷水去除面上塵垢與過多油脂,再用上爽膚水保濕才去洗澡,潔面時也要輕力抹拭。

敏感肌NG行為#3 使用粗劣的濕面工具 

記得再懶都必需要卸妝,而且卸妝和濕面用的工具要溫和親膚,卸妝綿要選平滑,舊了變得粗糙的面巾要掉棄,因為清潔過程已經減少角質習,再用上會磨走表皮的毛巾會令皮膚愈來愈薄。

敏感肌NG行為#4 使用含酒精的護膚品

含酒精的護膚品的保存時間會較長,亦可消滅表皮上的細菌,但同時非常刺激幼嫩的肌膚。建議選用不含酒精的護膚品外,具茶樹精華成份的產品也能消滅細菌,並防止暗瘡形成。

敏感肌NG行為#5 忽略貼面用品的衛生

皮膚炎症有一部分成因是細菌和寄生蟲,要改善問題除了坊間的高能量療程外,注意日常用品的衛生也能有效避免炎症復發。不少汗水、油脂、細菌與塵蟎滿佈潔面巾、枕巾和被單,要經常洗換,清洗時也記緊加入消毒水洗淨。

 

如何挑選最適合敏感肌膚的護膚品?

在敏感肌膚選擇護膚品時,還需要特別注意產品的一些細節,以確保能夠有效地緩解敏感症狀,減低過敏反應。

敏感肌選擇護膚品Tips #1 溫和配方

避免選擇含有強烈刺激性化學成分、香料、酒精或防腐劑的產品,因為這些成分可能會引發皮膚過敏反應或加劇敏感肌膚的症狀。

-

敏感肌選擇護膚品Tips #2 保濕效果

選擇能夠提供深層保濕的產品,有助於維持皮膚的水分平衡,修復和強化皮膚屏障功能,從而減少外界刺激對肌膚的侵害,同時幫助緩解敏感肌膚的不適感。

敏感肌選擇護膚品Tips#3 先進行敏感測試

在使用新產品之前,建議先在手腕或耳後做小面積的敏感測試,然後觀察24小時內是否有任何不良反應,如紅腫、刺痛或發癢等,確保產品不致敏後能更安心地全面使用。

敏感肌選擇護膚品Tips #4 選擇信譽良好的產品

建議選擇標有「溫和」、「敏感肌膚適用」或「皮膚科醫生推薦」的產品,這些標籤通常表明產品經過了溫和性測試,並且適合敏感肌膚使用。另外,選擇信譽良好的品牌和產品可以幫助減少不良反應的風險。

過敏肌護膚品推介

ORIGINS
靈芝菇菌抗逆健膚精華水
Mega-Mushroom Relief & Resilience Soothing Treatment Lotion|HK$390 / 200ml
點此查看詳情及購買

 

iHerb上熱賣的金盞花乳霜,適合敏感肌膚使用,能深層保濕和滋養,價錢還非常實惠!其主要成分包括金盞花、古樸阿蘇果油、蘆薈、酪梨油、椰子油和維生素 E,這些天然成分都有助於修復乾燥敏感肌。金盞花在護膚方面已有數百年的使用歷史,因其修復和舒緩效果而廣受推崇。乳霜還加入了薰衣草精油,散發清新舒緩的香味;迷迭香和鱷梨等植物成分則可進一步提升保濕效果,讓肌膚倍感柔嫩和滋潤。

Mild By Nature
金盞花乳霜|價錢HK$41.01 / 56g(原價HK$58.59)
點此查看詳情及購買

 

mtm labo[量膚定制]系列的custom-blended moisture building essence skin repair essence,專門針對日夜差變化大的天氣使用,24小時全面護理。適合白天使用的moisture building essence,可深層保濕、強化肌膚屏障、多重抗氧、減淡細紋;晚間使用skin repair essence有助深層修護、撫平皺紋、彈力緊緻。2款精華雙重呵護,打造完美肌膚。

 

日本護膚品牌TAKAMI大推原創的「角質美學」,善用僅有0.02mm的角質層作為保護屏障,萃取自7種水果的天然酵素,有助促進角質的活化、修護、保濕和調理皮膚代謝,重建優質的角質平衡。

Takami
肌底代謝美容水(小藍瓶)Skin Peel Essence|HK$478.94 / 30ml
點此查看詳情及購買

 

-

這款晚霜來自澳洲,採用天然成分,適合敏感肌膚和純素主義者使用。其質地偏厚,滋潤度高,但使用後不會感到油膩,特別適合極度乾燥的肌膚。主要成分包括玫瑰果油、玻璃苣油和月見草精油,這些成分相輔相成,有效補水保濕,並改善肌膚質地,使肌膚看起來更加細膩水潤。

Sukin
敏感肌專用舒緩晚霜|價錢HK$111.96 / 120ml(原價HK$131.72)
點此查看詳情及購買

 

無印良品推出全新水凝保濕護膚系列,加入自家研發保濕成分米糠發酵液,不添加任何致敏的合成香料色素、化學防腐劑,更沒有酒精成分,經過過敏測試令皮膚敏感女生可安心使用。米糠發酵液有助於平滑和調節皮膚,使保濕成分更容易吸收,提升緊緻度、柔軟和光滑感。

 

Cliganic的全天然非基因改造荷荷巴油,以冷榨方式提取,未經精製,零殘忍和全素成分,適合各種膚質使用,亦能用於護髮。這款油不含化學製品,質地輕薄並迅速被皮膚和頭髮吸收,特別適合乾性皮膚,提供高效護理。荷荷巴油被廣泛稱為大自然的保濕劑,因其模擬皮膚皮脂的能力而聞名,還富含維生素E和B群等,給予皮膚和頭髮充滿營養的天然呵護。​

Cliganic
全純正天然荷荷巴籽油|價錢HK$80.6 / 120ml、HK$175.06 / 473ml
點此查看詳情及購買

 

經皮膚科醫生測試長效不油膩保濕霜,特別適合敏感肌和兒童使用。這款面霜不含染料、香料、遮蔽香料、羊毛脂、對羥基苯甲酸酯和甲醛等成分,並通過美國濕疹協會驗證。乳霜以水包油乳化型態,易於塗抹且快速被皮膚吸收,不會堵塞毛孔或引起黑頭,有效修復和維持皮膚正常的水分含量,提供溫和有效的護理,讓肌膚持續保持舒適健康。

Vanicream
保濕霜|價錢HK$48.42 / 57g、HK$167.78 /453g
點此查看詳情及購買

-